Az önismeret témájával foglalkozó írásokat találod összegyűjtve ezen az oldalon. Lehet, hogy azért érdeklődsz a téma iránt, mert szeretnéd például:
- jobban megérteni magad és a viselkedéseidet
- megfigyelni azt, hogy milyen minták működtetnek
- tisztábban rálátni arra, hogy ki is vagy valójában.
Az önismeret témájához úgy is közelíthetünk, mint egyfajta belső útra való “átállásra”, amikor is a figyelem középpontjában már nem a külvilág dolgai állnak, hanem inkább a saját belső univerzumunk. Ezen a folyamaton elindulva igazán gyümölcsöző dolgok várnak ránk, hiszen egyedül a befelé figyelés által ismerhetjük meg valódi arcunkat. ☀️
Elolvashatunk bármennyi önismereti könyvet, és beszélhetünk bármennyi szakképzett segítővel, a külvilágban nem feltétlenül fogunk rátalálni önmagunkra. Persze az ilyen-olyan eszközök adhatnak támogatást ahhoz, hogy merrefelé fordítsuk a figyelmünket és mit vizsgáljunk meg, ugyanakkor a befelé haladáshoz tényleg célszerű befelé elindulni.
Egy nagyszerű eszköz ehhez például a meditáció, amely során a saját belső csendünkre ráhangolódva hagyjuk felébredni a bennünk lévő intuitív tudást. 🧘♂️
A valódi önismeret éppen ezért a mentális koncepciókon való túllépés, amikor is felfedezzük azt, hogy nem az gondolataink és érzéseink vagyunk, hanem – szavakkal rámutatva – sokkal inkább az a “ragyogó tér”, amiben megtörténik ezek érzékelése. Ahelyett, hogy újabb és újabb hitrendszereket alakítanánk ki, érdemes inkább megvizsgálni, hogy mi áll ezek hátterében.
Bízom benne, hogy az oldalon lévő írások segítnek jobban elmélyülni az önismeret témakörében, és tisztábban rálátsz arra, hogy az elme világán túl milyen is a valódi természeted.
A legjobbakat kívánom a végtelen belső úton! ∞
Ajánlott ingyenes letöltés: 5 dolog, ami a Jelenben tart
Ajánlott online kurzus: Meditálok, mert jólesik