INGYENES LETÖLTÉS: Időmenedzsment Kezdőcsomag
Helló, itt Zalaba Krisztián, és hiszek abban, hogy nem az idő hiánya a valódi probléma, hanem az, ahogyan az időmenedzsmentre és időgazdálkodásra tekintünk.
Szerintem ha holnaptól mindenki kapna 1 óra extra szabadidőt, akkor az nem feltétlenül oldaná meg rögtön azt, hogy többet sportoljunk, kevesebbet stresszeljünk, és ténylegesen megcsináljuk azokat a dolgokat, amelyek már régóta várnak a listán.
Éppen ezért állítottam össze egy kezdőcsomagot, amely abban segít, hogy átformálhasd az időbeosztással kapcsolatos szemléletedet, és ebből kifolyólag kevesebb frusztráció és több öröm legyen jelen a hétköznapjaidban.
A csomag részeként elérhetővé teszem a kedvenc appjaim listáját is
Lépj ki a “rossz” időbeosztásból
Ahhoz, hogy magad mögött tudd hagyni a “rossz” időbeosztást, első lépésben nem a mágikus alkalmazásokat célszerű keresned. Igen, segíthetnek az appok (én is használok ilyeneket és ajánlok is párat), ugyanakkor először érdemes a stabil alapokra fókuszálni.
Azért állítottam össze ezt a csomagot, mert sokáig nekem is kihívást jelentett, hogyan osszam be hatékonyan az időmet, és most szeretném őszintén megosztani azokat a tapasztalataimat, amelyek tényleges változást hoztak.
A csomag az alábbiakat tartalmazza:
Prioritások oldal
Tervezd meg a napod ezzel az egy A4-es oldallal (nyomtatható segédlet), és tartsd meg végig a fókuszod.
Ebook a szemléletformáláshoz
Ebben az ebookban azt osztom meg, hogy legtöbbször miért kihívás az időgazdálkodás és mihez tudunk vele kezdeni. Csak 8 oldal, könnyedén elolvashatod akár most is.
5 app a lendületes mindennapokhoz
Nekem ezek az eszközök segítenek abban, hogy igazán lendületesek legyenek a mindennapok.
